ルート306(from R306 with a bicycle. stay positive deale)

自転車やランニング等、自分のモチベーションを保つ為にトレーニング記録をつづっております

2013-08-10から1日間の記事一覧

今週まとめて振り返る&会社夏祭り

とりあえず今日の天気は快晴。 今週体調不良でたいした練習は無し。 月曜日:筋トレ 火曜日:筋トレ 水曜日:20キロバイク 扁桃炎で病院へ 木曜日:筋トレ 金曜日:夏祭り 疲れが溜まって、ついに扁桃炎になった。 その影響でずっと今週頭痛が酷かった。 …