2012-10-09から1日間の記事一覧

脚おも＆ランニング１.６＋３.１キロ

トレーニング

今日の天気も晴れ。流石に脚が重い。３連休のダメージ。それでも何とかランニングは気合いで行う。キロ４分はキープ。。。。今週末の平田クリテ予選（仮予約く）通過しました。家族の理解を得るために結果を出したいです。