2012-07-17から1日間の記事一覧

ランニング３.２キロ

トレーニング

今日の天気は快晴。昼休みのランニングは暑すぎ。午前中、仕事立て込んでて水分補給無にランニングに突入したので干からびるかと思った。危険です。家に帰ってしっかり水分補給してます。Beer