今日は台風。 仕事も大荒れ。会社で仕事に没頭していたら 台風通り過ぎて帰りは全く雨が降っていなかった。 昼休みに筋トレと、エアロバイク。 頭打ちというか練習不足です。 Date 最大出力(Watt) w/kg2012/5/9 291 4.52012/5/15 300 4.82012/5/22 321 5.120…