今日の天気は曇り。 朝４:４５起床。５:３０出発。 肌寒くウエア冬服の方がいいかと思ったけど 片づけたので夏用で行く。寒い。 風も強く気がなえる。 R３０６を南に走り、Uターンして戻る。 途中、腰が痛く力が入らない。 ハンドル下げすぎてる。 一旦、帰…