ルート306(from R306 with a bicycle. stay positive deale)

自転車やランニング等、自分のモチベーションを保つ為にトレーニング記録をつづっております

2012-03-29から1日間の記事一覧

バイク40キロ&ランニング4.6キロ

今日の昼間は本当に温かかった。春を最初に感じた日かも。 自転車通勤で距離を稼ぐ。 ランニングも疲れが抜けてきて、 前に脚が出るようになってきた。 日々の努力の積み重ねしかない。